Na onze kennismaking kan je kiezen voor een intakegesprek. 

In de intake vertel je wat er aan de hand is: ik luister, zonder mening of oordeel.

Omdat jouw intake op maat wordt voorbereid kan er in de intake al veel helder worden.

Jij bepaalt het doel van de integratieve psychotherapie. Aan de hand van jouw klachten,

jouw hulpvraag, stel ik een hypothesemodel op en doe ik een voorstel voor een behandelplan op maat, waarbij jouw doel leidend is.

Als we dit helder hebben gekregen gaan we aan de slag met technieken en oefeningen die jou verder helpen. Daarbij bied ik bewezen methodieken en inzichten uit verschillende psychotherapeutische stromingen aan.

Integratief betekent ook dat we zowel zullen werken op bewust als onbewust niveau.

Wat we in het 'hier en nu' zien en herkennen aan ´klachten´, zijn vaak symptomen van onderliggende, onbewuste processen. Door dit helder te krijgen en naar het bewustzijn te brengen kan er verandering plaatsvinden.

Ook is psycho-educatie onderdeel van jouw traject: uitleg over de visie van integratieve psychotherapie, bepaalde stromingen en technieken zijn voor de hand liggend.  Ook leg ik je natuurlijk tijdens de sessie uit hoe een methode in zijn werk gaat. Omdat jij uniek bent hanteer ik geen standaard protocol, maar lever ik maatwerk.

Je krijgt ook af en toe oefeningen aangereikt die je zelf kunt blijven doen. Je bent immers bij mij terecht gekomen omdat je in je ‘echte’ leven iets anders wilt ervaren. Zo loopt jouw traject ook door als je bij mij de praktijk na een sessie uitloopt.